如何選擇合適的醫(yī)用助行器？一個合適的助行器可以讓你走路時保持挺直，更方便。相反，不合適的助行器很難使用，會引起背痛，甚至更容易摔倒。因此，注意并學(xué)習(xí)以下兩種常見助行器的區(qū)別，以及如何調(diào)整和使用您的助行器。這些基本知識將顯示在下面的圖片中。你也可以咨詢你的醫(yī)生或物理治療師。
助行器的類型
最常見的助行器包括兩輪和四輪助行器。如果你很難保持平衡或容易摔倒，這兩個助行器都可以為你提供足夠的穩(wěn)定性。
當(dāng)你走路時需要助行器來支撐重量時，兩輪助行器是優(yōu)異的。沒有輪子的支撐腿可以防止助行器從你身上滑動。同時，兩輪助行器也可以折疊起來放進(jìn)你的車?yán)铩?/span>
如果你不需要依靠你的助行器來平衡，四輪助行器可以讓你走得更快。四輪助行器也有剎車，方便你下坡時使用。
選擇把手
選擇一個讓你的手感覺舒服的把手。大多數(shù)助手手柄都是塑料做的，但如果你的手出汗，手柄很容易滑動。你可以選擇其他類型的把手，比如泡沫或柔軟的手套。但無論你選擇哪一個，確保這些手柄足夠安全，這樣你的手在使用時就不會松動。
調(diào)整你的助行器
為了讓你的手臂感到舒適，你必須調(diào)整你的助行器?？纯茨愕闹衅鞯母叨仁欠窈线m，你必須去助行器，然后去助行器
1.檢查肘部彎曲情況。把手放在把手上。肘部彎曲的角度應(yīng)使手感到舒適――大約30度左右
2.檢查你手腕的高度。雙臂放松。助行器的頂部必須與手腕向內(nèi)的結(jié)合處齊平。
一個調(diào)整好的助行器可以減輕你在行走過程中對肩膀和背部的壓力。
?開始你的第一步
如果你有一條腿受傷或殘疾，你需要向前推助行器，保持身體挺直。
?進(jìn)入助行器
然后把一個腳踏助行器放進(jìn)去，當(dāng)你走的時候保持助行器不動。
?走出另一只腳
最后，把你的另一只腳放進(jìn)助行器，它仍然保持不動。繼續(xù)移動你的助行器向前移動，并重復(fù)上述過程。當(dāng)連續(xù)使用時，這三個步驟將變得更加順暢。
如果你沒有受傷或殘疾，只需要一個助行器來平衡，你可以像往常一樣簡單地走路，只是把它放在前面。當(dāng)你把助行器放在前面時，站在助行器里，不要站在后面。
不要向助行器傾斜
常見的錯誤之一是把助行器放得太前。保持走進(jìn)助行器，而不是走在后面，所以走路時保持身體挺直。另一個常見的錯誤是把你的助行器調(diào)得太高。這兩個錯誤都會讓你走路不那么舒服，更容易摔倒。
助行器的配件
助行器的配件可以讓你更容易使用。隔間可以把食物或杯子拿到桌子上。兩邊的小袋子可以幫你拿書或雜志。你也可以在一些助行器上安裝坐墊或籃子。
選擇助手器一定要滿足你的需求，讓你感覺舒服。咨詢醫(yī)生、物理治療師或者醫(yī)療店有經(jīng)驗(yàn)的推銷員哪個最適合你，你決定購買之前，多試用幾種不同的醫(yī)用助行器。
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